新双峰客户端11月8日讯（通讯员 彭赛 李远根）11月7日，走马街镇中心学校携手向阳花行动，邀请专业讲师开展《如何预防电子产品成瘾》讲座。
讲座吸引了来自各核算学校的70余名家长代表参加。活动现场，娄底市家庭教育讲师谢细辉以生动易懂的语言，结合丰富的事例，为家长们深入剖析了孩子沉迷手机的原因。她指出，自控能力较差、缺少与父母间的沟通、学习压力过大等因素都是导致孩子沉迷手机的重要原因。此外，她还提到了家庭环境对孩子行为的影响，如父母过分强调分数、无暇顾及孩子、夫妻感情不和等，都可能使孩子转向手机寻求安慰和逃避现实。
在谈到手机成瘾的危害时，谢细辉讲师强调了其对孩子心理健康、身体健康以及社交能力的负面影响。针对如何预防手机成瘾，谢细辉讲师给出了多条切实可行的建议。她建议家长首先要了解孩子的内心想法，多表扬孩子，让孩子感受到来自现实生活的成就感。同时，家长应引导孩子树立正确的价值观和人生观，鼓励他们积极参与文体活动和社会实践活动，将注意力从网络虚拟世界转向真实世界。此外，家长还可以尝试寻找健康替代活动，培养孩子多元化的兴趣爱好，如学一门乐器、坚持一项运动或培养舞蹈、绘画等特长。
对于已经成瘾的孩子，谢细辉讲师也提出了相应的应对措施。她建议家长首先要保持冷静和耐心，不要一味指责孩子，而是要与孩子建立开放、信任的沟通渠道，了解他们沉迷手机的原因和内心的需求。同时，家长应设定合理的手机使用时间，逐步引导孩子减少对手机的依赖。在必要时，家长还可以寻求专业心理辅导的帮助，通过专业的评估和干预，帮助孩子克服手机成瘾的问题。
讲座结束后，家长们纷纷表示受益匪浅，将积极采纳谢老师的建议，高质量地陪伴孩子，努力为孩子营造一个健康和谐的成长环境。
家校共育聚合力，双向奔赴护成长。本次活动旨在进一步引导未成年人科学合理使用手机，遏制手机成瘾带来的沉迷网络、亲子矛盾等问题。走马街镇中心学校负责人表示，将继续为家长提供有效指导，提升家庭教育质量，更好发挥家庭教育与学校教育的协同作用，助力青少年儿童健康成长。
一审：李娟
二审：欧阳亚辉
三审：刘郁鑫
总编：刘颂阳
责编：李娟
来源：双峰县融媒体中心
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